Думать, что все хорошо, это не значит менять мышление.

Здравствуйте, дорогой друг.

Удивительно, но почему-то большинство людей считают, что позитивное мышление заключается в том, что нужно постоянно думать, что у меня все хорошо.

Но, это обыкновенный обман самого себя. Как вы думаете, можно себя чувствовать хорошо, когда близкому человеку плохо. Я думаю, что вряд ли. Или, если вас мучают обострения болезни Бехтерева, и вы не можете и пяти минут пролежать в одном положении, чтобы хоть немного поспать, вам хорошо?

Конечно, нет. И убедить вы себя не сможете, что вам хорошо. Потому что под хорошо, вы понимаете то, состояние, когда у вас не было боли и скованности, и вам не надо было бороться с болезнью Бехтерева. И соответственно эмоции у вас были другие, позитивные, радостные.

Так вот позитивное мышление отличается от негативного тем, что при таком мышлении, мы не злимся на боль, себя, врачей, не осуждаем их, не воспринимаем, как врага и не боремся с ними.

Читать полностью статью

Думать, что все хорошо, это не значит менять мышление.



Успехов Вам.

Всего Доброго.

Как поменять мышление и избавиться от болезни Бехтерева

дравствуйте, дорогой друг.

Я уже много раз писал, что, для того чтобы избавиться от болезни Бехтерева, нужно изменить образ жизни. Точнее, поменять убеждение. Менять убеждение можно разными способами. Можно самостоятельно, а можно под руководством людей, прошедших этот путь, и достигших результата.

Можно самостоятельно читать литературу и делать выводы. Можно пройти в Интернете платные или бесплатные тренинги или курсы повышения осознанности.  Можно пройти живые тренинги у успешных специалистов. 

Можно заниматься самому по какой-нибудь известной и эффективной методике. Можно вместе со специалистом, за короткий срок поменять свою осознанность. Сейчас для этого очень много возможностей и всевозможных систем.

Это и НЛП, и гипноз, и работа с психологами и психоаналитиками. Это и медитации и самогипноз, самовнушение и аффирмации. Можно выполнять какие-то действия и поступки, которые приведут вас к изменению осознанности, и другому видению мира.

Выбор за вами. Но. Все эти методики, кроме НЛП и гипноза, не дадут вам ровным счетом ничего, если вы сами не будете работать над собой. А работать над собой придется много, потому что вы довели себя до болезни Бехтерева, своим неправильным для здоровья мышлением.

С помощью НЛП и гипноза можно сравнительно быстро поменять убеждения, но, здесь присутствует масса всевозможных нюансов.

Читать полностью статью    Как поменять мышление и избавиться от болезни Бехтерева

Успехов Вам.

Всего   Доброго.

Какие нужны убеждения, чтобы избавиться от болезни Бехтерева.

Здравствуйте, дорогой друг

Я уже писал о том, что наша жизнь это наши убеждения. Как мыслим, так и живем. Так вот болезнь Бехтерева это тоже результат наших ложных ограничивающих убеждений. Убеждений, касающихся нашей личности.  И именно они являются причиной болезни Бехтерева.

Вот и выходит что, заменив одни убеждения на другие, мы поменяем жизнь.  Возникает вопрос, а, на какие убеждения нужно менять старые, как определить. Как быть уверенным, что они не приведут к другой болезни, избавив нас от болезни  Бехтерева.

Но, вы ведь и сами знаете, какие убеждения для вас правильные, только вы не привыкли слушать себя.  А, если бы прислушались, то поняли бы, что для вас правильны те убеждения, которые дают вам развитие, удовлетворение и радость от жизни, здоровье и энергичность.

Если вы не хотите прислушиваться к себе, посмотрите на свою жизнь.  Если у вас нет денег, значит у вас не правильные убеждения по отношению к деньгам. Если нет здоровья, значит у вас не правильные убеждения по отношению к самому себе. Это не ваши убеждения. Ваши убеждения вам не навредят.

Убрать старое убеждение сложно, проще заменить новым постепенно.  Заменяйте ложные убеждения  противоположными. Если у вас есть убеждение, что без мяса человек не может жить, а вы видите вокруг себя только больных и толстых, которые поедают тонны мяса, то это и есть ложное убеждение.

Начните действовать, чтобы поменять его на противоположное.  Перестаньте есть мясо, ешьте больше фруктов и овощей, ягод, орехов, зелени. Прислушивайтесь к себе.  Вы сами убедитесь, когда станете себя лучше и энергичнее чувствовать, что убеждение про пользу мяса было ложное.

Читать полностью статью  Какие нужны убеждения, чтобы избавиться от болезни Бехтерева

Успехов Вам.

Всего Доброго. /